How Much You Need To Expect You'll Pay For A Good 節約レシピつくりおき

How Much You Need To Expect You'll Pay For A Good 節約レシピつくりおき

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これはおすすめ！週末に作っておきたい【野菜の常備菜（保存食）レシピ】

簡単なのに食卓がパッと華やかに見える、鮭とアスパラのアーリオ・オーリオ風です。調味料は塩こしょう、レモン汁、オリーブオイル、赤唐辛子、にんにくのみ。このシンプルな味付けが、素材のうまみを一層引き立てます。

＜売り切れ注意＞冷やして食べよーっ♡【カルディ】何度もリピしたい「夏向けおやつ」

炒め物というと、火を使わないで作るのは難しいイメージがありますよね……。

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ご飯が進む甘辛酸っぱい味付けで、ボリュームたっぷりの野菜と豚肉をいただきます。

まろやかな昆布の旨味と、ごま油の香りとコク、さっぱりとした味付けが食欲をそそる、きゅうりの浅漬けです。

青のりをたっぷりと加えて仕上げる、あっさり軽いスナック菓子のような味わいで、ついパクパクと食べてしまいます。

こちらも超簡単！塩昆布とピーマンを和えるだけの、お手軽常備菜です。買いすぎたピーマン消費にも一役買います。

つくりおき食堂

●それでは！『つくおき』さんから学ぶ、美味しい作り置きおかずをいくつかご紹介させていただきます♪

冷凍テク①【生のまま冷凍→レンチン一撃！】で作れる冷凍するからこそ美味しいかぼちゃの煮物と、冷凍テク②【生のまま冷凍→フライパンで焼きたて！】鶏むね肉うましおごま油漬けを組み合わせました。

加えるだけで旨みがぐっと増して、子どもも大人も大好きな味に仕上がります♡

毎週欠かさず作っています。ご飯に合うコクたっぷりの甘辛い味に仕上げています。